糖尿病對話網

系統改版建置中醫護人員用戶管理登出

【壽司健康聰明吃！主食份量不超過！】

2021-05-11 10:01:55 By 阿諾牛 3256

【壽司健康聰明吃！主食份量不超過！】

控糖好好吃糖尿病飲食糖尿病吃控糖

想起前不久的「鮭魚之亂」

阿諾牛赫然發現….

壽司也是常容易忽略主食份量的食物

趕緊整理握壽司主食份量攻略給糖友們

不過量，血糖控好好

海苔壽司、豆皮壽司、花壽司，糖友也可以健康吃壽司

📣 同時也要提醒大家

📍 避開沙拉醬，減少油脂攝取

📍 補充蔬菜與蛋白質，吃得更營養

#控糖好好吃

資料來源：柏羽診所陳柏勳醫師、倪曼婷營養師

你的健康由你7了沒! & 糖尿病對話網來照顧

阿諾牛

分享糖尿病衛教知識

留言

　

你想要找哪些糖尿病相關資訊呢？