1.憤怒:使用了胰島素,血糖控制仍不理想
2.焦慮:擔心病情嚴重引起併發症,沒辦法安心
3.悲傷:怕拖累家人有心理壓力,再也開心不起來
4.寂寞:覺得自己跟別人不一樣「內心很痛苦」
5.罪惡感:想要控制飲食,卻不小心大吃大喝
任何疾病只有穩定情緒,才有利於控制好病情,如果情緒失調,還有可能會加重糖尿病及併發症病情。我們接下來就來談談糖友『內心話』,由暖心的醫師、衛教師、副教授,教大家情緒管理的方法,掃除糖友5大負面情緒[憤怒、焦慮、悲傷、寂寞、罪惡感]。