糖尿病對話網
醫護人員下載專區
  1. 全部分類
  2. 控糖好幫手
  3. 營養與飲食
地雷搜查線－蜂蜜很天然，不影響血糖值？
2021-09-10 12:00:00 By 阿諾牛 259

地雷搜查線－蜂蜜很天然，不影響血糖值？

糖友地雷搜查線 糖尿病 飲食 糖尿病 吃 控血糖 糖尿病 血糖 控糖
糖友們都知道精緻糖對身體很不好
欸~那挑選天然的總沒問題了吧🍯
「吃蜂蜜比較不會影響血糖值」嗎？
吃蜂蜜比較不會影響血糖值嗎
雖然說「天然欸尚好」
但蜂蜜的主要成分為「葡萄糖」及「果糖」
都是會被人體吸收的「單醣」，提供身體能量
所以血糖會咻咻咻飆升⬆⬆⬆

糖友們吃天然的蜂蜜，雖然健康一點
但熱量計算還是不能漏掉的唷🤣


#糖友地雷搜查線
資料來源：國民健康署
你的健康由 你7了沒!&糖尿病對話網 來照顧

延伸閱讀
nathaliegocm的大頭照
阿諾牛

分享糖尿病衛教知識

留言

臉書動態

文章分類

熱門文章

最新發佈

文章歸檔

　

你想要找哪些糖尿病相關資訊呢？