✅疫苗✅口罩✅社交距離✅勤洗手 缺一不可，糖友都做好防疫了嗎~
雖然目前都以輕症、無症狀感染者居多
但糖友染疫後，轉變為中重症的機率是一般人的2-3倍以上
⚠️若有高血壓、心臟病、腎病變等併發症，情況可能會更嚴重
因此我們都不能掉以輕心
跟著國民健康署的「糖尿病管理3要訣」
穩定控糖，遠離併發症👍👍👍
1️⃣定期回診
抗疫不抗醫，回診是非常重要的～
想遠離併發症，記得還有「眼底視網膜」和「尿液微量白蛋白」檢查🔍
這樣才能提早發現併發症
2️⃣自我管理
✅均衡飲食✅規律運動✅按時服藥✅監測血糖、血壓
每天掌握自己的健康狀況
3️⃣落實防疫
除了洗手戴口罩，也要在醫生評估後接種疫苗唷💉
才能降低染疫風險，回歸正常生活
資料來源：衛生福利部
你的健康由 你7了沒！糖尿病對話網 來照顧
