飯前先吃柚子可以減重?膳食纖維幫助多~糖尿病在中秋節的推薦吃法

飯前先吃柚子可以減重?膳食纖維幫助多~糖尿病在中秋節的推薦吃法

中秋三巨頭烤肉、柚子、月餅讓大家「每逢佳節必增重」,聽說「飯前先吃柚子可以幫助減肥」是真的嗎?

 

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