天冷陰雨綿綿小心滑倒!長者與糖尿病外出注意原則

天冷陰雨綿綿小心滑倒!長者與糖尿病外出注意原則

冬季陰雨綿綿,除了做好保暖之外,長輩也要注意減少外出~

咦?難道不是多多出門動一動會更好嗎?

天雨路滑時容易「跌倒」,對長輩來說可能會有骨折風險喔!


衛福部調查室外跌傷前三名

1️⃣街道路邊

2️⃣公園或運動場

3️⃣菜園農地

天冷陰雨綿綿小心滑倒!長者與糖尿病外出注意原則


如果要外出的話記得注意……

✅結伴同行

✅防滑鞋底

✅固定鞋子

✅褲管不過長

這樣才能預防跌倒骨折唷~


阿諾牛貼心小叮嚀❤️

有些糖友的手部與腳部感覺較遲緩

外出時若攜帶暖暖包或是發熱保暖物品

要小心避免固定在同一個位子,才不會燙傷喔~


資料來源:衛生福利部國民健康署

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阿諾牛

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