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糖尿病預防代謝症候群，七大類營養素中的超級食物
2023- 05- 15 By 阿諾牛 1633
控糖好好吃 糖尿病 飲食 代謝疾病

糖尿病預防代謝症候群，七大類營養素中的超級食物

腹部肥胖最容易讓我們遇到隱藏殺手「代謝症候群」！ 腰圍過大表示內臟堆積過多的脂肪，易引起高血壓、高血脂、高血糖 以「每週0.5公斤」為減重目標，該吃什麼更有幫助呢？

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