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瀏覽2023年05月26日的文章-誰說阻力運動一定要去健身房？ 在家就能讓你進行全身上下的訓練 ✅改善肌力 ✅增加胰島素耐受度 ✅減少心血管疾病發生
居家阻力運動五動作，改善糖尿病友肌力，減少心血管疾病
2023- 05- 26 By 阿諾牛 1261
家簡運動穩妥糖 糖尿病 運動

居家阻力運動五動作，改善糖尿病友肌力，減少心血管疾病

誰說阻力運動一定要去健身房？ 在家就能讓你進行全身上下的訓練 ✅改善肌力 ✅增加胰島素耐受度 ✅減少心血管疾病發生

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