「糖尿病專用營養補充品」真的能穩定血糖嗎🤔
阿諾牛帶你破解三大迷思，找出高血糖地雷💡
🔎吃飽飯就來喝一杯？
糖尿病營養補充品雖然有蛋白質、維生素等多種營養
但同時也還含有不少的「醣類」在其中
因此要「取代」原本正餐中澱粉，才能讓血糖變平穩👍
🔎營養補充品越多越好？
不管是什麼食物，超量都可能對身體造成危害
營養補充品份量如果沒有拿捏好
反而會因為「醣類過多」引起「高血糖」唷
🔎營養補充品可以代替蔬果？
儘管小小一瓶就包含了多種不同食物的養分
依然比不上規律三餐、直接從「天然原型食物」中攝取營養喔
🎯嘗試糖尿病補充品前，建議先諮詢醫師、營養師
評估個人飲食狀況，正確適量搭配更能穩定血糖！
資料來源：財團法人糖尿病關懷基金會（糖尿病口服營養品使用時機）
你的健康由 你7了沒！糖尿病對話網 來照顧
