令人聞風喪膽的糖尿病併發症該怎麼預防呢？
日常養成這些好習慣，保障糖友的生活品質與健康💪
❤️心血管疾病
糖友大約有1.5~3.7倍腦中風風險、2~4倍心血管疾病風險
為避免動脈硬化，影響到重要大血管
需要積極控制血壓與血脂
👁️視網膜病變
造成糖友失明最主要的原因
即使血糖穩定，每年也至少進行1次「眼底鏡檢查」
🏥腎病變
將近50%糖友因血糖控制不佳，最後需要洗腎😭
日常要注意低鈉、低蛋白飲食
並配合每年進行相關檢查~
🦶糖尿病腳部病變
糖友傷口易感染、不易癒合，照護不當可能導致截肢
因此每天都要做到足部護理與檢察，確認是否有傷口遲遲未癒合唷
🩺最後也別忘了控糖最重要的原則
✅飲食 ✅運動 ✅藥物 黃金大三角
一起享受未來的精彩人生🙌
#你不知道的糖尿病真相
資料來源：衛生福利部國民健康署《糖尿病與我》、糖尿病關懷基金會〈糖尿病腎病變分期、預防及照護〉
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