腹部肥胖最容易讓我們遇到隱藏殺手「代謝症候群」! 腰圍過大表示內臟堆積過多的脂肪,易引起高血壓、高血脂、高血糖 以「每週0.5公斤」為減重目標,該吃什麼更有幫助呢?
「嚼檳榔會增加糖尿病風險,遺傳代謝症候群給子女?!」真的有這麼嚴重嗎?
你7了沒!控糖胰二三-《胰?原來如此》第十一集 -了解第一型糖尿病
四肢纖瘦不一定等於健康,可能在內臟堆積了不少脂肪,但我們都有發現,甚至早已罹患「代謝症候群」。有哪些檢視方法,又有哪些改善之道呢?