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糖友如何選擇適合運動？減脂、增肌、柔軟度有方法！
2022- 03- 02 By 阿諾牛 1709
家簡運動穩妥糖 糖尿病 運動

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糖友們知道自己適合什麼樣的運動嗎？每種運動帶來的效果不同，可以根據需求目的來調整唷~

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