糖尿病年輕化!40歲以下高風險族群增加3倍以上!

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研究發現二型糖尿病已經年輕化,40歲以下的糖友成長了3倍以上‼️ 為什麼上班族、學生、年輕人得病率越來越高? 有哪些人是高風險族群、又會帶來哪些影響呢?

拒當「糖心蛋」!跟糖尿病、心血管疾病、肥胖蛋形身材Say No

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不知不覺累積的壞習慣,可能已經讓你成為糖心蛋的一員囉! 「糖」尿病、「心」血管疾病、「蛋」型肥胖身材 這三大問題息息相關,一點也不簡單 小心「糖心蛋」已經潛伏在身邊‼️

糖尿病避免截肢,從預防足部傷口潰瘍開始

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糖尿病發生足部潰瘍的機率為34% 其中有超過一半都被感染過,引發截肢的風險 因此平時做好正確的預防和照顧是非常重要的唷~

六大習慣幫助糖友避免高血壓~世界高血壓日

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每年的5月17日是 #世界高血壓日📣你今天量血壓了嗎~ 為了避免更嚴重心血管疾病發生,糖友更要養成良好的六大習慣

【糖尿病線上遊戲】飲食、運動、藥物、日常照顧、併發症知識大挑戰

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黑咖啡是含醣食物嗎? 哪些情況發生時要停止劇烈運動呢? 想知道答案,別錯過最新最夯的「糖尿病線上遊戲」

三大眼部感染症狀糖友身上最常見!定期追蹤避免眼病變惡化

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每天注意控制血糖和維持運動,有多久沒好好關心「眼睛」健康呢?定期做好眼底的檢查,就可以大幅降低嚴重病變的風險

地雷搜查線-糖尿病到底該怎麼選鞋?

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糖友該如何選鞋對足部會更好呢?買新鞋前先來看看常見地雷!

糖友注意骨質疏鬆,兩個自我檢測小撇步!

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高血糖會損壞骨質結構,加上肌少症和慢性病影響 糖友要多注意骨質疏鬆,用簡單方式自我檢查

糖尿病小心失智症!四大徵兆提早預防

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提早發現和治療是延緩失智症的不二法門 糖友提早預防降低風險!

糖尿病不能忽視的睡眠障礙!四大提升睡眠品質的好方法

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我們該做什麼來改善睡眠呢? 阿諾牛分享四招,都是糖友們可以在日常生活中做到的唷

糖友做好飲食控制,遠離脂肪肝風險!

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糖尿病控制不良可能造成脂肪肝,糖友養成兩種健康生活型態做好預防改善!

外出防滑5招安心旅遊,長者糖友的「防跌檢核表」

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糖友出遊除了注意防疫、攜帶藥品或胰島素,也別忽略「預防跌倒」的重要性唷

 

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