糖尿病遠離慢性病與併發症，從規律量腰圍預防代謝症候群開始
110年的「十大死因」中，有一半都是沒有前兆的「慢性病」造成， 包含心臟病、糖尿病、高血壓、腎病變……等， 快速檢驗、及早預防，從了解「代謝症候群」開始。
血糖監控
糖尿病胸悶、易喘、無力、下肢水腫，可能合併「心衰竭」該怎麼辦？
一說到糖尿病併發症，大家馬上就會聯想到「心血管疾病」， 如果常發生容易喘、無力、下肢水腫等狀況，且遲遲沒有改善， 就要多觀察自己是不是「心衰竭」囉！
糖尿病顧好睡眠控好血糖！你都「睡」對方法了嗎？
你的睡眠顧好了嗎？根據研究，成人最好的睡眠時間是7-9小時， 否則會影響到各種慢性病的風險，包含糖尿病、高血壓、動脈硬化等！ 快來檢測一下你到底有沒有睡好
阿諾牛防疫小叮嚀～糖尿病3招遠離併發症
糖友染疫後，轉變為中重症的機率是一般人的2-3倍以上，若有高血壓、心臟病、腎病變等併發症，情況可能會更嚴重 我們都不能掉以輕心，跟著國民健康署的「糖尿病管理3要訣」，穩定控糖，遠離併發症
