糖友食譜廚房【冰鎮西瓜水】替代有糖飲品,清涼解渴顧健康

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天氣一熱,就讓你忍不住要來杯飲料解渴嗎? 【冰鎮西瓜水】代替市售含糖飲料 沒有多餘的砂糖、添加物 增添變化又能顧到健康~

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