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針對查詢「糖尿病飲食」依關聯性排序顯示文章。第1頁的結果

針對查詢「糖尿病飲食」依關聯性排序顯示文章。第1頁的結果-糖尿病飲食注意三少一多「少油、少鹽、少糖、多纖維」 但……隱藏在食物中的鹽份殺手「醬料」，是不是不小心忽略了呢？
糖尿病飲食注意GI值升糖指數！正確食物選擇穩定餐後血糖
2024- 04- 08 By 阿諾牛 790
控糖好好吃 糖尿病 飲食 血糖控制

糖尿病飲食注意GI值升糖指數！正確食物選擇穩定餐後血糖

餐後血糖太高，你可能都選到「高GI值食物」！ 飲食的不同型態都會影響到GI值的變化 你知道到底哪個方式才是「低GI」嗎~

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蔬菜、澱粉傻傻分不清楚？糖尿病飲食迷思，原來這些不是蔬菜
2024- 01- 31 By 阿諾牛 734
糖友地雷搜查線 糖尿病 飲食

蔬菜、澱粉傻傻分不清楚？糖尿病飲食迷思，原來這些不是蔬菜

什麼～我以為的蔬菜其實不是蔬菜？！ 補充均衡的食物與營養，你選對食材了嗎💡

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如何照顧失智症的糖尿病家人？四個飲食照護技巧
2023- 12- 08 By 阿諾牛 616
控糖好好吃 糖尿病 飲食

如何照顧失智症的糖尿病家人？四個飲食照護技巧

你家中也有失智糖友嗎？我們該如何照顧他們呢？ 四大飲食要點，幫助照顧者化解糖尿病飲食的挑戰～

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糖尿病飲食大不同！依治療目標制定個別飲食策略
2023- 11- 03 By 阿諾牛 1050
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糖尿病飲食大不同！依治療目標制定個別飲食策略

糖尿病飲食越來越多元，有各式各樣的飲食法 但你知道在百年以前，糖友每天只能攝取500~1000大卡嗎？ 馬上來看看不同時期的糖尿病飲食變化吧！

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解決血壓血脂血糖三高問題，糖尿病飲食挑選優質全榖雜糧類
2023- 07- 12 By 阿諾牛 1211
糖友地雷搜查線 糖尿病 飲食 控血糖

解決血壓血脂血糖三高問題，糖尿病飲食挑選優質全榖雜糧類

如何改善三高與肥胖問題呢？飲食是最關鍵的因素之一！ 全榖雜糧好處多，有豐富的「膳食纖維」，但它到底對我們的身體有哪些幫助？

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糖尿病減鹽日常，小心別遺漏「醬料」殺手
2023- 02- 17 By 阿諾牛 3978
控糖好好吃 糖尿病 飲食

糖尿病減鹽日常，小心別遺漏「醬料」殺手

糖尿病飲食注意三少一多「少油、少鹽、少糖、多纖維」 但……隱藏在食物中的鹽份殺手「醬料」，是不是不小心忽略了呢？

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糖尿病正確飲食觀：沒有完美的營養比例，只有適合的選擇
2022- 11- 04 By 阿諾牛 1929
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糖尿病正確飲食觀：沒有完美的營養比例，只有適合的選擇

「這個不能吃，那個也不能吃，我到底是要吃什麼？」 拿出所有意志力拒絕美食、節食倍感壓力與憂鬱、無法堅持一直失敗……與糖尿病同行的路上，總是會有這些負面情緒嗎？

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蔬果怎麼吃營養素更均衡？糖尿病飲食懶人包
2022- 05- 09 By 阿諾牛 2254
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蔬果怎麼吃營養素更均衡？糖尿病飲食懶人包

維生素A、維生素C、花青素、茄紅素……我們每天都要攝取各種不同的營養素，但怎麼樣才能知道是否均衡呢？ 阿諾牛告訴大家～可以用「顏色」來迅速判斷唷

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地雷搜查線－秋葵可以治療糖尿病？
2022- 01- 03 By 阿諾牛 1519
糖友地雷搜查線 糖尿病 飲食

地雷搜查線－秋葵可以治療糖尿病？

對糖友來說「秋葵可以降血糖，治療糖尿病」？傳說中的食療是真的嗎？

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