![糖友食譜廚房【冰鎮西瓜水】替代有糖飲品,清涼解渴顧健康 糖友食譜廚房【冰鎮西瓜水】替代有糖飲品,清涼解渴顧健康](https://dawnstudy.sharkcdn.io/blog/thumb_500square_4697194ce9240e2e415cadd2d5354772ebe25321.jpg)
![你了解「口服營養補充品」嗎?糖尿病友注意在醫師評估後搭配食用 你了解「口服營養補充品」嗎?糖尿病友注意在醫師評估後搭配食用](https://dawnstudy.sharkcdn.io/blog/thumb_500square_324cb639d85cca42b6b167e7a5b2576da7dd5c7e.jpg)
你了解「口服營養補充品」嗎?糖尿病友注意在醫師評估後搭配食用
看到廣告推薦「糖尿病營養補充品」,感覺心動了嗎~ 只有糖尿病友可以喝、要什麼時候喝、喝了以後還要吃飯嗎…… 如果你也有這些疑問,馬上跟阿諾牛一起往下看^^
![養成好骨力這樣吃,糖尿病預防骨質疏症補充三大營養素 養成好骨力這樣吃,糖尿病預防骨質疏症補充三大營養素](https://dawnstudy.sharkcdn.io/blog/thumb_500square_d63f4865c0788faac84a339e0a0f2f8a64248cc7.jpg)
養成好骨力這樣吃,糖尿病預防骨質疏症補充三大營養素
50%以上糖友骨密度降低,到了70歲後「骨折風險」可能高出50%! 一型與二型糖友,都可能因為胰島素分泌不足造成「骨質疏鬆」 跌倒後大大增加骨折的機率⚠️ 養好「骨本」防治骨鬆,這三種營養素一定要知道
![【糖友食譜廚房】清燉排骨湯 初夏荷葉白菜補「鎂」降低糖尿病與心血管疾病風險 【糖友食譜廚房】清燉排骨湯 初夏荷葉白菜補「鎂」降低糖尿病與心血管疾病風險](https://dawnstudy.sharkcdn.io/blog/thumb_500square_3ee7b26e27e0faa433673da73ddf923eb708c6b8.jpg)
【糖友食譜廚房】清燉排骨湯 初夏荷葉白菜補「鎂」降低糖尿病與心血管疾病風險
氣溫升高,感到悶熱時最適合搭配清淡風味餐點~ 【清燉排骨湯】特別選用初夏的「荷葉白菜」 非常適合全家大小一起享用唷