【糖尿病線上遊戲】飲食、運動、藥物、日常照顧、併發症知識大挑戰

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黑咖啡是含醣食物嗎? 哪些情況發生時要停止劇烈運動呢? 想知道答案,別錯過最新最夯的「糖尿病線上遊戲」

【糖友食譜廚房-肉桂地瓜薯條】讓主食更多變化

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想吃薯條又怕高熱量? 阿諾牛這就來和大家分享健康版的「肉桂地瓜薯條」! 讓主食更多變化~

糖尿病能痊癒?糖尿病治療與控制目標

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成年人糖尿病的一般治療目標為糖化血色素<7.0%,且建議空腹血糖為80-130mg/dl,餐後血糖目標值則為 <160mg/dl。不過,針對不同族群的病人,考量其年齡、共病症及健康狀態的差異,糖化血色素的控制標準,會依照病人實際狀況而制定個人化目標。

控糖A段班EP6-糖尿病居家三餐,也能吃出營養更健康!

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擔心去市場人擠人有感染風險,糖友該如何採買食材才安心?在家煮飯前又該做好哪些動作、攝取哪些營養素才能兼顧保護力跟血糖穩定?控糖A段班邀請陳紋慧營養師幫大家詳細解答。

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低GI飲食對身體好,糖友記得這三個方向,就可以快速但斷那些屬於低GI食物

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如果你自己,或是身邊有青年糖友,一同從以下三個生活小習慣來改變吧

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防疫期間每天都吃外送美食?小心血糖已經默默「暴衝」!「控糖A段班」告訴糖友們外送地離,以及如何「聰明點」。

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台南人的早餐怎麼可以沒有牛肉湯和虱目魚粥呢!糖友知道安心快樂享受台南早餐的方法嗎

 

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