剛下床走腳底就痛?足底筋膜炎該怎麼辦?

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起床後一下床,就覺得足跟有異常劇烈刺痛感? 小心是「足底筋膜炎」找上門了喔!

天冷陰雨綿綿小心滑倒!長者與糖尿病外出注意原則

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冬季陰雨綿綿,除了做好保暖之外,長輩也要注意減少外出~ 天雨路滑時容易「跌倒」,對長輩來說可能會有骨折風險喔!

C型肝炎與糖尿病的關聯,提早治療減少併發症

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我們雖然很常聽到B肝,但你認識「C型肝炎」嗎~ 研究發現C肝與糖尿病會互相影響彼此的嚴重程度喔!

開心過好年,糖尿病旅遊注意衣著、胰島素與飲食

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春節九天快樂長假,你的行程都規劃好了嗎? 久久沒有出遠門,還記得糖尿病友旅行要留意的大小事嗎~

什麼睡姿能改善睡眠呼吸中止症?糖尿病改善睡眠品質不打呼

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人在睡眠時呼吸道會變窄,造成空氣不流通時便會打呼 你知道側臥、仰躺、趴睡三種睡姿中,哪一個最能改善打呼嗎?

為什麼糖尿病偏偏選中我?面對糖尿病,我們不需要過於擔心或自責!

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「為什麼別人都這樣吃,但只有我得到糖尿病?」 「我到底是做錯了什麼才會得到糖尿病?」

運動生活化五階段,糖尿病找出養成運動習慣的方法!

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如何讓運動融入我們的生活,自然而然養成習慣呢? 馬上看看現在的你在哪一個階段,培養更健康的生活型態!

三少二多生活習慣,助年老糖尿病友遠離「急性痛風」

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聚餐來頓火鍋,吃多不僅影響體重與血糖,可能還會引起「急性痛風」! 痛風發生機率會隨年紀逐漸上升,因此年長者更要特別注意~

糖友日常護理,糖尿病年度健康檢查懶人包預防併發症

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想不到2022年就快要結束了!今年的控糖目標都達成了嗎? 糖尿病友想維持健康生活型態,除了均衡飲食與規律運動,定期檢查更是少不了~

腦中風高風險群於寒流注意,糖尿病友養成健康生活型態提早預防

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天冷除了注意保暖,還要多多留意是否有「腦中風」前兆~ 據統計近80%患者有高血壓,50%有糖尿病及高血脂, 掌握健康生活型態,大部分的腦中風都是可以提早控制好的喔!

地雷搜查線-正確吃魚補充Omega-3改善糖尿病

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你今天吃魚了嗎?魚要怎麼吃才能正確補充到營養素呢? 了解正確方式,補充Omega-3改善糖尿病!

糖尿病低血糖緊急處理方式

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糖友若有心跳加速、冒冷汗、飢餓、頭暈、視線模糊、無力等症狀,很有可能就是發生「低血糖」囉! 雖然一開始的症狀並不嚴重,但沒有立即處理很有可能造成生命危險,糖尿病親屬到底該如何協助糖友呢?

 

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