糖友可能有心臟衰竭的風險，發生機率是一般人的2倍以上 如若血糖控制不佳、罹患糖尿病時間夠久(超過 5-10 年)，仍可能導致心臟衰竭! 配合醫師建議改善習慣，積極預防心衰竭～
為了均衡攝取六類食物，很多糖尿病友會選擇在家裡準備餐點 聽說煮青菜的過程容易讓養分流失，蔬菜生吃比較好？
台灣最常見的水果之一「香蕉」有維生素B6、鉀、鎂、膳食纖維等不同營養素 糖尿病友可以適量攝取，製作【香蕉紅藜水果煎餅】
守護身體健康，你不能不知道的腦中風八大危險因子！包括糖尿病！
你的膝蓋總是喀拉喀拉作響嗎？ 改善三大壞習慣，別讓「退化性關節炎」纏著你！
夏季外出最重要的「防曬」你做對了嗎？ 快來檢查從頭到腳這５樣裝備，是不是都準備齊全了！
七八月如烤箱的高溫，一個不小心可能就會導致嚴重「熱傷害」 如果不小心中暑了，應該要盡快服用退燒藥，或用酒精擦拭身體降溫嗎？
天氣逐漸炎熱，補充足夠的水分才可以預防中暑、排除體內的廢物 該如何判斷自己有沒有缺水呢？ 其實從我們的「尿液」顏色就能快速判斷喔～
糖尿病藥物吃到三種以上，糖化血色素還是超過7？ 聽見醫師說要開始打「胰島素」就讓你退避三舍？ 先別搖頭說不，就像報導中說的，胰島素是控制血糖的神主牌～
有三分之一的人患有高血壓，糖尿病友發生機率為一般人的兩倍! 為了保護好我們的心血管，平時就要定期量測血壓 很多人只到醫院測量，但這樣其實是不準的嗎？
雖然疫情已逐漸趨緩，但「長心冠」症狀也不容小覷！ 包含嗅覺改變、缺氧、腦霧等不同的症狀 減少體內的發炎反應，預防並緩解長心冠，建議參考以下原則~
糖尿病每天定時測血糖，小心別讓這些因素誤造成誤差！ 仔細回想每天量測前的步驟，你知道哪些是正確的嗎～
