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標籤文章:代謝症候群

代謝症候群
改善三大壞習慣，糖尿病友不讓「退化性關節炎」纏身
2023- 08- 21 By 阿諾牛 204
代謝症候群 糖尿病 併發症 血糖控制 第二型糖尿病

改善三大壞習慣，糖尿病友不讓「退化性關節炎」纏身

你的膝蓋總是喀拉喀拉作響嗎？ 改善三大壞習慣，別讓「退化性關節炎」纏著你！

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4個居家伸展動作，舒緩久坐引起的肩頸痠痛、防代謝症候群
2023- 03- 06 By 阿諾牛 964
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4個居家伸展動作，舒緩久坐引起的肩頸痠痛、防代謝症候群

當「久坐」成為習慣，會給身體帶來肌肉僵硬痠痛、代謝症候群風險、癌症風險等影響。 每天只要十分鐘，快速舒緩全身緊繃的肌肉！

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把握零碎時間展開動態生活，對抗代謝症候群與糖尿病
2023- 02- 20 By 阿諾牛 849
家簡運動穩妥糖 代謝症候群 糖尿病 運動

把握零碎時間展開動態生活，對抗代謝症候群與糖尿病

要活就要動！日常中其實有很多能趁機運動的時刻 能站就不坐，把握時間「強化肌肉」~

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糖尿病遠離慢性病與併發症，從規律量腰圍預防代謝症候群開始
2022- 09- 21 By 阿諾牛 1621
代謝症候群 阿諾牛糖尿病辭典 糖尿病

糖尿病遠離慢性病與併發症，從規律量腰圍預防代謝症候群開始

110年的「十大死因」中，有一半都是沒有前兆的「慢性病」造成， 包含心臟病、糖尿病、高血壓、腎病變……等， 快速檢驗、及早預防，從了解「代謝症候群」開始。

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糖尿病遠離代謝症候群，4招簡單動作瘦小腹
2022- 09- 05 By 阿諾牛 1313
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糖尿病遠離代謝症候群，4招簡單動作瘦小腹

遠離代謝症候群，從瘦小腹開始！男性的腰圍≧90cm(35吋)、女性腰圍≧80cm(31吋) 這時候就要多多注意，可能是內臟脂肪囤積過多囉!

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早餐到底多重要？不吃會影響血糖和糖尿病嗎？
2022- 01- 05 By 阿諾牛 3568
代謝症候群 糖尿病 飲食 胰島素 血糖控制 第二型糖尿病

早餐到底多重要？不吃會影響血糖和糖尿病嗎？

你知道早餐對人體的影響有多大嗎？甚至會影響二型糖尿病風險、胰島素敏感性還有體重控制喔。

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地雷搜查線－嚼檳榔影響糖尿病？
2021- 09- 13 By 阿諾牛 2254
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地雷搜查線－嚼檳榔影響糖尿病？

「嚼檳榔會增加糖尿病風險，遺傳代謝症候群給子女?!」真的有這麼嚴重嗎？

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【小腹翁小腹婆注意－你知道什麼是代謝症候群嗎】
2021- 05- 06 By 阿諾牛 885
代謝症候群 胰島素 代謝疾病

【小腹翁小腹婆注意－你知道什麼是代謝症候群嗎】

四肢纖瘦不一定等於健康，可能在內臟堆積了不少脂肪，但我們都有發現，甚至早已罹患「代謝症候群」。有哪些檢視方法，又有哪些改善之道呢？

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代謝症候群 是什麼？對健康有什麼影響？
2021- 01- 20 By 阿諾牛 1037
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代謝症候群 是什麼？對健康有什麼影響？

代謝症候群 是什麼？對健康有什麼影響？

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