天冷吃熱食要注意!引起「食道癌」危險因子

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天氣逐漸變涼,你開始吃熱騰騰的火鍋了嗎? 留意「食道癌」可能就潛伏在身邊‼️

糖尿病友運動的健全準備 隨時檢測血糖,注意胰島素注射

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運動時常常低血糖,到底哪一步出現了問題? 除了隨時監測血糖之外,運動前、中、後都有不同的小細節要注意唷

穩定糖尿病糖化血色素,改善久坐、睡眠、運動三大習慣

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原來這三種生活作息,默默影響了我們的血糖值?! 日常中看似微不足道的小習慣,卻與糖尿病控制有密不可分的關係

米飯、麵條、麵包,糖尿病合併腎臟病飲食適合哪種澱粉?

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適合的飲食,有助於糖尿病腎病變的治療 五根根莖類為身體提供主要的熱量,減少蛋白質分解與毒素產生 米飯、麵條、麵包,要怎麼挑選比較好呢~

小湯圓、甜湯圓、鹹湯圓怎麼煮?三招湯圓煮法穩定糖尿病血糖

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隱藏高糖高熱量的湯圓該怎麼煮? 給自己一個暖心暖胃的冬至吧~

糖友食譜廚房【麻油雞山藥麵線】秋冬進補暖身

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天氣一冷就想來點熱騰騰的食物~ 秋冬必備【麻油雞山藥麵線】套餐馬上就來溫暖你, 讓糖友開心享受少負擔👏

胰臟疾病與糖尿病間的關聯 及早控制血糖預防胰臟癌

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是先有胰臟疾病,還是先有糖尿病呢? 阿諾牛帶你迅速了解大解密!

在家坐著來運動!年長糖尿病友居家六種肌耐力的運動

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沒有運動習慣的長輩,剛接觸運動時要注意什麼呢? 六種簡單好上手的肌力運動,年長糖尿病友即使是坐著也可以順利完成!

如何照顧失智症的糖尿病家人?四個飲食照護技巧

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你家中也有失智糖友嗎?我們該如何照顧他們呢? 四大飲食要點,幫助照顧者化解糖尿病飲食的挑戰~

紅豆、綠豆、黃豆、鷹嘴豆,糖尿病友如何正確補充豆類蛋白質?

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【地雷搜查線】-「豆類」隱藏小陷阱,別不小心踩中啦~ 紅豆、綠豆、黃豆、鷹嘴豆……哪一種才能補充到「蛋白質」呢?

甜蜜毒藥!「糖」害造成血糖上升,引起代謝症候群、脂肪肝

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我只吃一點點,為什麼體重和血糖還是一直增加呢?! 糖尿病友注意~「糖」害危機四伏,你是不是……

 

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