夜市美食又多又好吃,你踩中「隱藏陷阱」了嗎? 這三種熱門食物雖然兼顧醣類、蛋白質、蔬菜 看起來很健康,但其實都是讓血糖與熱量飆升的「幕後黑手」喔
原來這三種生活作息,默默影響了我們的血糖值?! 日常中看似微不足道的小習慣,卻與糖尿病控制有密不可分的關係
我只吃一點點,為什麼體重和血糖還是一直增加呢?! 糖尿病友注意~「糖」害危機四伏,你是不是……
怎麼樣血糖才算控制好?糖化血色素在7%就好了嗎? 三大控制目標這樣看,控糖更穩定!
好多人都說吃這個糖尿病就好了,我也可以試看看嗎? 藥品、健康食品、保健食品大不同!到底有哪些區別呢~
作息不正常、熬夜、失眠……你有這些睡眠問題嗎? 睡不好的時候感覺血壓和血糖也都不太穩 難道睡眠不足會讓血壓血糖上升?
台灣的第二型糖尿病友已超過230萬人! 父母若有糖尿病,也有30%-40%的機率會遺傳給子女 青壯年族群要如何面對糖尿病呢?
了解月餅成分與醣類代換方式,糖尿病友在中秋一起享受歡樂與美味~
血糖高、血壓高、血脂高,是你日常中的煩惱嗎? 善用飲食技巧,有機會在三高前期逆轉勝!
為什麼控制血糖這麼重要呢? 積極控制血糖,可以幫助我們預防全身上下的慢性併發症 避免器官泡在「糖水」般的血液中而產生病變
開心出門平安回家,糖尿病旅遊必帶哪些物品呢? 檢查一下你的行李,看看這些是不是都帶齊了吧~
聚餐來頓火鍋,吃多不僅影響體重與血糖,可能還會引起「急性痛風」! 痛風發生機率會隨年紀逐漸上升,因此年長者更要特別注意~