早晚溫差大,糖尿病用5招護心預防中風與心臟病

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最近天氣溫差大,常常忽冷忽熱讓你感到煩惱嗎~ 面對秋老虎當然不馬虎!劇烈的氣溫交替使血管收縮,可能會造成高血壓引起心臟病或中風急性發作的機會

糖尿病併發腎病變,小心「尿毒症」讓營養不良找上門

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許多有慢性腎臟病的年長糖友,在末期時因腎功能衰退,體內的廢棄物無法順利排出而引起「尿毒症」 甚至會有嚴重的「營養不足」問題,這時候我們該注意哪些重點呢?

糖尿病足可以運動嗎?「周邊神經病變」該注意什麼?

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糖尿病容易引發「周邊神經病變」,不但會影響血液循環讓足部傷口惡化,軟組織和關節受傷還會導致跌, 腳上有傷口該怎麼運動減少風險呢~

地雷搜查線-血糖控制好就能預防視網膜病變?

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糖尿病各項併發症中,對生活影響最大的莫過於「視網膜病變」,嚴重的話未來甚至會造成失明。 但只要糖友穩定控制血糖,就可以有效預防視網膜病變嗎?

特別累別大意!5要點注意「糖尿病疲倦症候群」

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研究發現糖友的「疲倦指數」高於一般人, 醫師列出了「糖尿病疲倦症候群」5大原因,快來檢查一下自己的身體狀況吧

糖尿病胸悶、易喘、無力、下肢水腫,可能合併「心衰竭」該怎麼辦?

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一說到糖尿病併發症,大家馬上就會聯想到「心血管疾病」, 如果常發生容易喘、無力、下肢水腫等狀況,且遲遲沒有改善, 就要多觀察自己是不是「心衰竭」囉!

糖尿病顧好睡眠控好血糖!你都「睡」對方法了嗎?

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你的睡眠顧好了嗎?根據研究,成人最好的睡眠時間是7-9小時, 否則會影響到各種慢性病的風險,包含糖尿病、高血壓、動脈硬化等! 快來檢測一下你到底有沒有睡好

阿諾牛防疫小叮嚀~糖尿病3招遠離併發症

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糖友染疫後,轉變為中重症的機率是一般人的2-3倍以上,若有高血壓、心臟病、腎病變等併發症,情況可能會更嚴重 我們都不能掉以輕心,跟著國民健康署的「糖尿病管理3要訣」,穩定控糖,遠離併發症

血糖控制不佳前兆?糖尿病身上常見的四大皮膚病

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你有多久沒看好自己的皮膚呢~ 血糖值如果常常居高不下,可能就會有以下四大類的「糖尿病皮病變」唷

拒當「糖心蛋」!跟糖尿病、心血管疾病、肥胖蛋形身材Say No

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不知不覺累積的壞習慣,可能已經讓你成為糖心蛋的一員囉! 「糖」尿病、「心」血管疾病、「蛋」型肥胖身材 這三大問題息息相關,一點也不簡單 小心「糖心蛋」已經潛伏在身邊‼️

糖尿病避免截肢,從預防足部傷口潰瘍開始

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糖尿病發生足部潰瘍的機率為34% 其中有超過一半都被感染過,引發截肢的風險 因此平時做好正確的預防和照顧是非常重要的唷~

六大習慣幫助糖友避免高血壓~世界高血壓日

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每年的5月17日是 #世界高血壓日📣你今天量血壓了嗎~ 為了避免更嚴重心血管疾病發生,糖友更要養成良好的六大習慣

 

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