地雷搜查線-睡前吃晚餐會影響糖尿病的血糖值?

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「晚睡晚起」的生活作息到底會不會影響到血糖呢? 因為工作型態不同,造成我們有時候面臨到睡前兩小時用晚餐、或是晚起不吃早餐等問題 到底哪種情況下血糖會上升最快?

血糖越來越失控?年長糖尿病友的飲食調整方法

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隨著年紀增長,為什麼控糖效果越來越不理想呢? 口腔、腸胃、胰臟等器官的功能都會因為「老化」而產生改變,效能降低不如過往, 這時候就需要在飲食習慣上調整,減少給身體的負擔唷!

自我血糖監測對糖尿病真的重要嗎?

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糖尿病友總是被醫師再三叮嚀要做好血糖監測,不僅花時間還花錢 這樣的回家作業(血糖監測)……到底有沒有用啊?

地雷搜查線-糖尿病可以一直都不吃米飯嗎?

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為了降低體重和血糖,你嘗試過哪些方法呢? 降低「碳水化合物」的攝取能夠在短時間讓我們看到成果,那麼糖友可以一直都不吃米飯嗎?

糖尿病喝酒三大原則~適量控制避免低血糖!

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糖友們總是聞「酒」色變嗎?應酬多、有聚餐、偶爾小酌……該怎麼辦呢? 男性女性喝多少更適當、什麼時間應該避免、哪些酒類不推薦…… 讓我們一起來好好了解吧!

血糖控制不佳前兆?糖尿病身上常見的四大皮膚病

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你有多久沒看好自己的皮膚呢~ 血糖值如果常常居高不下,可能就會有以下四大類的「糖尿病皮病變」唷

地雷搜查線-吃飯太快影響血糖和體重?!

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平時注意三低一高均衡飲食,但你注意過自己的吃飯速度嗎?🍚 ⚠️常常趕時間狼吞虎嚥的話,對血糖和體重控制都有負面影響 吃快一點真的會這麼嚴重嗎……

【胰島素懷舊KUSO系列】EP3.爸挖阿榮啦(副作用迷思篇)

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爸!挖阿榮啦~現在不當兵在外面工作了啦!聽醫生說你血糖「牙」起來了捏,胰島素有按時用嗎~ 【胰島素懷舊KUSO系列】幫你破解「副作用迷思」!

【地雷搜查線-糖友每天早上喝咖啡可以改善血糖嗎?】

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咖啡相較於市面上的含糖飲品,其實有很多正面影響👍 多喝咖啡除了可以減少肝癌和冠狀動脈疾病的風險,真的還可以改善我們的血糖嗎?

【胰島素懷舊KUSO系列】EP2.張君姨媽媽(觀念科普篇)

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張小妹妹就算20年後變成『張君姨』媽媽,還是逃不過被里長伯廣播呼叫啊~ 但這次不是泡麵煮爛了,而是忘記打胰島素就出門了啦!

拒當「糖心蛋」!跟糖尿病、心血管疾病、肥胖蛋形身材Say No

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不知不覺累積的壞習慣,可能已經讓你成為糖心蛋的一員囉! 「糖」尿病、「心」血管疾病、「蛋」型肥胖身材 這三大問題息息相關,一點也不簡單 小心「糖心蛋」已經潛伏在身邊‼️

【胰島素懷舊KUSO系列】EP1.黑人問號(心理恐懼篇)

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胰島素、蛋奶素跟著唸三遍~今天在快炒店來看胰島素!What is it?這到底是蝦米呢?你也「黑人問號」嗎⁉️ 【胰島素懷舊KUSO系列】與你一起克服心理恐懼🙌

 

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