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夏天高溫，糖尿病循環較差，慎防熱傷害，急救五步驟報你知

2024- 06- 21 By 阿諾牛 231

控糖技巧糖尿病血糖控制

夏天高溫，糖尿病循環較差，慎防熱傷害，急救五步驟報你知

天氣太熱真的會「熱死人」！根據統計「熱中暑」死亡率可能超過30% 65歲以上長者、糖尿病友，因為身體循環較差，排汗較慢相較一般人更容易中暑出門在外要如何預防呢？

夏天濕熱蚊蟲孳生，防治登革熱，糖尿病友留意發燒等症狀

2024- 06- 19 By 阿諾牛 103

控糖技巧糖尿病血糖控制

夏天濕熱蚊蟲孳生，防治登革熱，糖尿病友留意發燒等症狀

又熱又潮溼的天氣，最容易讓蚊蟲孳生小心「登革熱」不知不覺潛伏在你我身邊！

糖尿病穩定ABC三大指標，遠離三高跟併發症說掰掰

2024- 06- 14 By 阿諾牛 261

控糖技巧糖尿病血糖控制

糖尿病穩定ABC三大指標，遠離三高跟併發症說掰掰

三高控制好，生活沒煩惱！「ABC三大指標」任意指數「下降1%」就能「減少15%」血管併發症風險~

不同時間運動有差嗎？一型與二型糖尿病友這樣選～

2024- 06- 10 By 阿諾牛 243

糖尿病運動控糖技巧糖尿病

不同時間運動有差嗎？一型與二型糖尿病友這樣選～

阿諾牛小調查：你的運動時間都在「白天」還是「晚上」呢？研究發現在不同時間運動，對糖友帶來的效果也有差別喔！

傳統年菜地雷大考驗，破解隱藏熱量陷阱，糖尿病友把握三少一多飲食技巧

2024- 02- 02 By 阿諾牛 644

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傳統年菜地雷大考驗，破解隱藏熱量陷阱，糖尿病友把握三少一多飲食技巧

傳統年菜地雷大考驗！糖尿病友們知道高熱量陷阱都隱藏在哪裡嗎？

血糖越來越失控？年長糖尿病友的飲食調整方法

2022- 11- 02 By 阿諾牛 2106

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血糖越來越失控？年長糖尿病友的飲食調整方法

隨著年紀增長，為什麼控糖效果越來越不理想呢？口腔、腸胃、胰臟等器官的功能都會因為「老化」而產生改變，效能降低不如過往，這時候就需要在飲食習慣上調整，減少給身體的負擔唷！

【低醣飲食】更控糖！對糖尿病的4大好處

2022- 09- 14 By 阿諾牛 2324

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【低醣飲食】更控糖！對糖尿病的4大好處

血糖常常居高不下怎麼辦？糖尿病友可以嘗試「低醣飲食」。每天限制醣類的攝取130克(或是小於總能量的26%)，不但能夠有效降低血糖，同時還有四大好處唷

【耐力運動】一型糖友醣類補充的三種方法

2021- 11- 09 By 阿諾牛 1993

糖尿病運動控糖技巧第一型糖尿病

【耐力運動】一型糖友醣類補充的三種方法

第一型糖尿病的糖友，在進行耐力運動時除了要時刻進行血糖控管，運動前、運動中、運動後也要補充這三種類型的醣份！

2015希望騎跡-衛教影片-希望騎跡糖友隊員瑋婷惟順

2021- 10- 27 By 阿諾牛 1546

糖尿病運動控糖技巧糖友

2015希望騎跡-衛教影片-希望騎跡糖友隊員瑋婷惟順

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2015希望騎跡-衛教影片-希望騎跡糖友隊員連文梅櫻

2021- 10- 27 By 阿諾牛 1410

糖尿病運動控糖技巧糖友

2015希望騎跡-衛教影片-希望騎跡糖友隊員連文梅櫻

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2015希望騎跡-衛教影片-希望騎跡糖友隊員佩姿冠怡

2021- 10- 27 By 阿諾牛 1320

糖尿病運動控糖技巧糖友

2015希望騎跡-衛教影片-希望騎跡糖友隊員佩姿冠怡

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2015希望騎跡-衛教影片-惠慎診所醫師郭艾凌

2021- 10- 27 By 阿諾牛 2196

糖尿病運動控糖技巧糖友

2015希望騎跡-衛教影片-惠慎診所醫師郭艾凌

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