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65歲以上長者注意糖尿病併發肌少症!補充蛋白質、維生素D、抗氧化物穩控血糖
台灣約有 23.6% 男性與 18.6% 女性長者患有肌少症 造成骨骼與肌肉退化,嚴重者甚至沒辦法生活自理 若有糖尿病與高血糖症狀在身,還有可能讓情況加劇唷
![睡眠時的血糖平穩但偏高要怎麼辦?注意晚餐後的飲食習慣! 睡眠時的血糖平穩但偏高要怎麼辦?注意晚餐後的飲食習慣!](https://dawnstudy.sharkcdn.io/blog/thumb_500square_8077c0697b5bfdaca51ddd26b72051744c24bbab.jpg)
睡眠時的血糖平穩但偏高要怎麼辦?注意晚餐後的飲食習慣!
不同時間的血糖值,代表不同的健康狀態 通常在睡眠時段(0:00至6:00),血糖值會較為平穩 但如果一直都「偏高」的話,可能會是什麼原因造成的呢?
台灣約有 23.6% 男性與 18.6% 女性長者患有肌少症 造成骨骼與肌肉退化,嚴重者甚至沒辦法生活自理 若有糖尿病與高血糖症狀在身,還有可能讓情況加劇唷
不同時間的血糖值,代表不同的健康狀態 通常在睡眠時段(0:00至6:00),血糖值會較為平穩 但如果一直都「偏高」的話,可能會是什麼原因造成的呢?