睡眠時的血糖平穩但偏高要怎麼辦?注意晚餐後的飲食習慣!

睡眠時的血糖平穩但偏高要怎麼辦?注意晚餐後的飲食習慣!

不同時間的血糖值,代表不同的健康狀態 通常在睡眠時段(0:00至6:00),血糖值會較為平穩 但如果一直都「偏高」的話,可能會是什麼原因造成的呢?

 

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