寒流天冷可以喝酒取暖嗎？糖尿病與三高注意正確保暖方式，預防中風、心臟病

天氣越來越冷，感覺穿再多衣服都抵擋不了刺骨寒風＞＜

很多人會用「喝一點酒」的方式來暖和身體嗎？

這樣是正確的嗎～

如果想喝熱飲保暖，建議以「溫開水」為主

且水溫維持在65度內，防止燙傷

喝酒容易讓身體核心溫度降低，反而會有「失溫」風險喔‼️

天冷做好保暖，以「多層次穿搭」為主

還要小心各種症狀的徵兆……

👉胸悶、心悸、頭暈、冒冷汗－心臟病

👉臉歪、手垂、口齒不清－中風

定時量測血壓、血糖，若有以上症狀記得盡速就醫唷

＊未滿18歲請勿飲酒，喝酒不開車，安全有保障

資料來源：衛生福利部國民健康署健康九九

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