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瀏覽2021年09月的文章

瀏覽2021年09月的文章-低GI飲食對身體好，糖友記得這三個方向，就可以快速但斷那些屬於低GI食物
控糖A段班EP6-糖尿病居家三餐，也能吃出營養更健康！
2021- 09- 29 By 阿諾牛 1938
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控糖A段班EP6-糖尿病居家三餐，也能吃出營養更健康！

擔心去市場人擠人有感染風險，糖友該如何採買食材才安心？在家煮飯前又該做好哪些動作、攝取哪些營養素才能兼顧保護力跟血糖穩定？控糖Ａ段班邀請陳紋慧營養師幫大家詳細解答。

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糖友們！別再用戴口罩不能運動來逃避現實啦
2021- 09- 13 By 阿諾牛 1679
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糖友們！別再用戴口罩不能運動來逃避現實啦

疫情期間，糖友如何保持社交距離戴好口罩，一起運動呢?

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糖友該怎麼快速判斷低GI食物呢
2021- 09- 13 By 阿諾牛 5963
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糖友該怎麼快速判斷低GI食物呢

低GI飲食對身體好，糖友記得這三個方向，就可以快速但斷那些屬於低GI食物

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地雷搜查線－嚼檳榔影響糖尿病？
2021- 09- 13 By 阿諾牛 4016
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地雷搜查線－嚼檳榔影響糖尿病？

「嚼檳榔會增加糖尿病風險，遺傳代謝症候群給子女?!」真的有這麼嚴重嗎？

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地雷搜查線－蜂蜜很天然，不影響血糖值？
2021- 09- 10 By 阿諾牛 829
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地雷搜查線－蜂蜜很天然，不影響血糖值？

蜂蜜感覺很天然，那糖友到底可不可以吃蜂蜜?會不會影響血糖或熱量呢

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年輕型糖尿病友不用怕！
2021- 09- 10 By 阿諾牛 1945
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年輕型糖尿病友不用怕！

如果你自己，或是身邊有青年糖友，一同從以下三個生活小習慣來改變吧

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不同的糖尿病併發症運動時要注意什麼呢?
2021- 09- 10 By 阿諾牛 2134
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不同的糖尿病併發症運動時要注意什麼呢?

不同的糖尿病併發症，運動時的不同注意事項，你都知道了嗎?

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叮咚叮咚！外送四步驟控糖又健康
2021- 09- 10 By 阿諾牛 1827
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叮咚叮咚！外送四步驟控糖又健康

疫情間點外賣掌握四原則，糖友輕鬆保持健康與均衡飲食

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地雷搜查線－吃飽飯血糖一直上升？
2021- 09- 10 By 阿諾牛 1861
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地雷搜查線－吃飽飯血糖一直上升？

糖友在吃飽飯後血糖還是降不了，是不是正常現象?

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防疫生活習慣已經影響到糖友的血糖和健康?!
2021- 09- 10 By 阿諾牛 1637
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防疫生活習慣已經影響到糖友的血糖和健康?!

防疫期間糖友生活習慣改變，其實已經在影響我們的血糖和健康囉，這三件事你都知道嗎?

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控糖A段班EP5-血糖控制不能停！居家防疫怎麼啟動控糖新生活？
2021- 09- 08 By 阿諾牛 1579
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控糖A段班EP5-血糖控制不能停！居家防疫怎麼啟動控糖新生活？

最關心糖友的【控糖A段班】，邀請專業衛教師告訴糖友居家「控糖新生活」7要點

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