糖尿病併發腎病變，小心「尿毒症」讓營養不良找上門
許多有慢性腎臟病的年長糖友，在末期時因腎功能衰退，體內的廢棄物無法順利排出而引起「尿毒症」 甚至會有嚴重的「營養不足」問題，這時候我們該注意哪些重點呢？
膳食纖維控制血糖與體重！糖尿病建議攝取四大類食物來補充
什麼食物多吃一點可以控血糖？「膳食纖維」糖友一定要知道～ 「水溶性」的纖維吸水後會膨脹，增加飽足感讓我們吃進更少食物， 「非水溶性」纖維則可以降低膽固醇，有益於體重和血糖控制。
【糖友食譜廚房-番茄雞肉起司杯】提升你的免疫力
提升免疫力怎麼吃？早餐來份【番茄雞肉起司杯】吧～ 番茄含有「茄紅素」與「花青素」，可以抗氧化、降低罹癌風險， 經過簡單料理後，就可以變成豐富美味的餐點囉～