糖友出遊除了注意防疫、攜帶藥品或胰島素，也別忽略「預防跌倒」的重要性唷
清明節自製潤餅三大原則，糖友吃得更加健康安心
糖友長期有口臭問題，且遲遲沒有改善嗎？口腔的各個併發症，其實也與血糖控制有關喔！
依靠人蔘可以控制血糖嗎? 糖尿病想在飲食中搭配人蔘該注意什麼呢?
想吃薯條又怕高熱量？ 阿諾牛這就來和大家分享健康版的「肉桂地瓜薯條」！ 讓主食更多變化~
六種糖友在家就可以完成的燃脂運動！
近年來，糖友因為心血管疾病入院的比例減少 但因為癌症住院的數量反而上升了 這些都與不良生活習慣、治療風險及高血糖有關!
「代餐」知多少~糖尿病該如何正確使用代餐減重，有哪些注意事項呢？
胰島素在腹部的吸收最快，其次是手臂，大腿和臀部的吸收則最慢 除此之外糖友知道還有哪些原因會「減緩吸收」嗎～
糖友春天賞花到處走走當運動，除了美美的櫻花和海芋， 還有青花菜、金針花、韭菜花這些營養健康的「食用花」
台灣號稱「世界痛風之島」，但你了解什麼是痛風嗎？ 阿諾牛精心整理的超級懶人包，讓你三分鐘就上手📣📣📣
糖友們知道自己適合什麼樣的運動嗎？每種運動帶來的效果不同，可以根據需求目的來調整唷~
常被製成保健食品的「薑黃」，對於二型糖尿病、動脈粥狀化等症狀都有正向的幫助嗎？
