糖尿病植物性飲食好處多，三種營養素改善胰島素阻抗控血糖
你知道「植物性飲食」對於二型糖尿病友有多少幫助嗎？ 以攝取全穀類、豆類、蔬果及堅果種子為主，含有更多膳食纖維、維生素，飽和脂肪也較低 不僅健康，更是一種適合糖尿病的治療性飲食喔！
糖尿病預防代謝症候群，七大類營養素中的超級食物
腹部肥胖最容易讓我們遇到隱藏殺手「代謝症候群」！ 腰圍過大表示內臟堆積過多的脂肪，易引起高血壓、高血脂、高血糖 以「每週0.5公斤」為減重目標，該吃什麼更有幫助呢？
糖尿病提升大腸直腸癌機率！六大症狀及早就醫篩檢
大腸癌為台灣最多人得的癌症且有每年快速增加的趨勢！ 糖尿病會提高大腸直腸癌機率，在治療上風險也比較高 以下症狀如果出現「超過兩星期」，記得就要到醫院檢查唷~
【糖友食譜廚房】糖尿病慶祝母親節的低糖甜點「巧克力杯子蛋糕」
5分鐘就能完成的「巧克力杯子蛋糕」，在母親節與家人一起來慶祝吧～ 可可粉有礦物質、多酚類等成分，有抗氧化、降低高血壓等作用 自己在家DIY可以避免過多添加物與糖份，對身體更好唷！
