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瀏覽2022年05月09日的文章-維生素A、維生素C、花青素、茄紅素……我們每天都要攝取各種不同的營養素，但怎麼樣才能知道是否均衡呢？ 阿諾牛告訴大家～可以用「顏色」來迅速判斷唷
蔬果怎麼吃營養素更均衡？糖尿病飲食懶人包
2022- 05- 09 By 阿諾牛 1933
控糖好好吃 糖尿病 飲食

蔬果怎麼吃營養素更均衡？糖尿病飲食懶人包

維生素A、維生素C、花青素、茄紅素……我們每天都要攝取各種不同的營養素，但怎麼樣才能知道是否均衡呢？ 阿諾牛告訴大家～可以用「顏色」來迅速判斷唷

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