糖尿病合併肥胖症雙重挑戰!減重降低健康風險

糖尿病合併肥胖症雙重挑戰!減重降低健康風險

你聽過「糖胖症」嗎?🤔

糖胖症是「糖尿病」和「肥胖」的合併症

對我們的健康造成各種不同的危害......


減重不僅僅是為了好的體態

更重要的是「提升健康」,穩定血糖控制

循序漸進減重,就能幫助減少這些慢性疾病風險🔍


糖尿病合併肥胖症雙重挑戰!減重降低健康風險


【減重0-5%】

✅高血壓

✅高血糖


【減重5-10%】

✅非酒精性脂肪肝

✅血脂異常

✅預防第二型糖尿病


【減重10-15%】

✅睡眠呼吸中止症

✅心血管疾病


【減重>15%】

✅緩解第二型糖尿病

✅心血管死亡

✅心臟衰竭


小小的改變,就能累積大大的健康💪


資料來源:潮健康

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