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常見運動熱量消耗表！糖友根據飲食每日彈性搭配

2022- 04- 13 By 阿諾牛 4594

家簡運動穩妥糖糖尿病運動

常見運動熱量消耗表！糖友根據飲食每日彈性搭配

糖友每天運動30分鐘到底可以消耗多少熱量?八種常見運動阿諾牛都整理出來囉

　

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