地雷搜查線-低醣飲食容易導致便秘?

地雷搜查線-低醣飲食容易導致便秘?

想快速讓體重下降、減輕胰臟的負擔,很多人會嘗試「低醣飲食」,可以快速讓血糖得到良好的控制。 但是這樣會造成便秘嗎?該注意什麼呢?

 

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