喝水喝夠了嗎?從「尿液顏色」自我檢查

喝水喝夠了嗎?從「尿液顏色」自我檢查

天氣逐漸炎熱,補充足夠的水分才可以預防中暑、排除體內的廢物 該如何判斷自己有沒有缺水呢? 其實從我們的「尿液」顏色就能快速判斷喔~

 

你想要找哪些糖尿病相關資訊呢?