體重減少5% ~ 7% 可幫助血糖與血脂的控制！ 預防「膽固醇」上升，飲食選擇至關重要～ 在攝取蛋白質時要怎麼做呢？
除了飲酒或藥物，肥胖也會損害肝臟引起「非酒精性脂肪肝」！ 台灣肥胖者約60%～75% 二型糖尿病中有脂肪肝者甚至高達75%
