根據統計,全球糖尿病足部潰瘍的盛行率為6.3%,要預防發生足部潰瘍,日常的足部照護,是預防傷口惡化或潰瘍的第一步!
保護雙腳,從保養和選鞋開始👍
👉足部保養要檢查……
⚠️有無水泡
⚠️有無厚繭
⚠️趾甲是否變厚或內箝
⚠️是否有傷口、感染
👉選鞋怎麼挑……
👟輕量鞋
👟結構好:腳後跟穩定、鞋底龍骨支撐、弧形大底
👟大小適中:合腳、腳趾舒適不被擠壓
👟邊緣平整
👟內襯縫線平整
不僅外出要注意
在家裡時也要避免赤腳、只穿襪子
記得穿著舒適的厚底拖鞋唷~
資料來源:社團法人中華民國糖尿病衛教學會〈糖尿病足的足部減壓輔具與鞋具〉
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