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夜市美食隱藏地雷!糖尿病友飲食注意營養三明治、沙威瑪、高麗菜生煎包熱量與醣類

夜市美食又多又好吃,你踩中「隱藏陷阱」了嗎? 這三種熱門食物雖然兼顧醣類、蛋白質、蔬菜 看起來很健康,但其實都是讓血糖與熱量飆升的「幕後黑手」喔

穩定糖尿病糖化血色素,改善久坐、睡眠、運動三大習慣

原來這三種生活作息,默默影響了我們的血糖值?! 日常中看似微不足道的小習慣,卻與糖尿病控制有密不可分的關係

甜蜜毒藥!「糖」害造成血糖上升,引起代謝症候群、脂肪肝

我只吃一點點,為什麼體重和血糖還是一直增加呢?! 糖尿病友注意~「糖」害危機四伏,你是不是……

糖尿病控制目標怎麼訂?糖化血色素、連續血糖監測、TIR這樣看

怎麼樣血糖才算控制好?糖化血色素在7%就好了嗎? 三大控制目標這樣看,控糖更穩定!

治療糖尿病,藥品、健康食品、保健食品讓你傻傻分不清楚?

好多人都說吃這個糖尿病就好了,我也可以試看看嗎? 藥品、健康食品、保健食品大不同!到底有哪些區別呢~

睡眠不足會讓血壓與血糖升高嗎?

作息不正常、熬夜、失眠……你有這些睡眠問題嗎? 睡不好的時候感覺血壓和血糖也都不太穩 難道睡眠不足會讓血壓血糖上升?

年輕不等於健康!糖尿病年輕化,留意血糖控制與併發症風險

台灣的第二型糖尿病友已超過230萬人! 父母若有糖尿病,也有30%-40%的機率會遺傳給子女 青壯年族群要如何面對糖尿病呢?

月餅醣類代換比一比,中秋過節糖尿病友血糖不飆升

了解月餅成分與醣類代換方式,糖尿病友在中秋一起享受歡樂與美味~

糖尿病有三高怎麼吃?控制血糖、血壓、血脂的飲食技巧

血糖高、血壓高、血脂高,是你日常中的煩惱嗎? 善用飲食技巧,有機會在三高前期逆轉勝!

血糖高會怎樣?糖尿病控制血糖,避免全身上下慢性併發症!

為什麼控制血糖這麼重要呢? 積極控制血糖,可以幫助我們預防全身上下的慢性併發症 避免器官泡在「糖水」般的血液中而產生病變

疫情大解封!糖尿病出國旅遊必帶物品清單~藥品胰島素這樣準備

開心出門平安回家,糖尿病旅遊必帶哪些物品呢? 檢查一下你的行李,看看這些是不是都帶齊了吧~

三少二多生活習慣,助年老糖尿病友遠離「急性痛風」

聚餐來頓火鍋,吃多不僅影響體重與血糖,可能還會引起「急性痛風」! 痛風發生機率會隨年紀逐漸上升,因此年長者更要特別注意~

糖尿病運動迷思破解-血糖值、胰島素、能量補充要注意什麼?

出門運動前,先停下來想想:「我做好充足的準備了嗎?」 血糖監測、補充食物、胰島素施打……這些小細節記得都要確認好!

特別累別大意!5要點注意「糖尿病疲倦症候群」

研究發現糖友的「疲倦指數」高於一般人, 醫師列出了「糖尿病疲倦症候群」5大原因,快來檢查一下自己的身體狀況吧

地雷搜查線-感冒藥會影響血糖值嗎?糖友該怎麼做?

就醫服用各種藥品時,還有不少眉眉角角要注意 部分感冒藥會影響血糖值,到底需要調整控糖藥物劑量呢?

【糖尿病線上遊戲】飲食、運動、藥物、日常照顧、併發症知識大挑戰

黑咖啡是含醣食物嗎? 哪些情況發生時要停止劇烈運動呢? 想知道答案,別錯過最新最夯的「糖尿病線上遊戲」

不只三高,癌症也和糖尿病有關嗎?

近年來,糖友因為心血管疾病入院的比例減少 但因為癌症住院的數量反而上升了 這些都與不良生活習慣、治療風險及高血糖有關!

痛風VS糖尿病:正確預防破解錯誤迷思

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【糖友旅遊】胰島素、血糖、足部這三個小眉角不能忽略!

連假期間出遊,糖尿病除了注意防疫,還有胰島素、血糖、足部這三個小眉角不能忽略!

糖友吃素用這三招,營養均衡控血糖!

正確適當的素食飲食能有效防止心臟病、肥胖等多種慢性病,對糖尿病患者來說,在血糖的控制上也很有成效喔!