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破解常見錯誤睡眠觀念，助糖尿病改善失眠

2023- 03- 22 By 阿諾牛 1169

破解常見錯誤睡眠觀念，助糖尿病改善失眠

糖尿病因為神經病變產生的不適、焦慮或是憂慮等症狀，容易為失眠所苦，但只要調整不良的睡眠行為及觀念，也許就可以改善失眠症狀囉！

　

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