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瀏覽2023年07月07日的文章-「健走杖」除了走路時可以使用，還可以幫助我們進行伸展喔！ 在家裡找到空曠的地方，跟著阿諾牛拉伸「下半身」肌群～
糖尿病居家「北歐式健走杖」運動:下半身伸展
2023- 07- 07 By 阿諾牛 1183
家簡運動穩妥糖 糖尿病 運動

糖尿病居家「北歐式健走杖」運動:下半身伸展

「健走杖」除了走路時可以使用，還可以幫助我們進行伸展喔！ 在家裡找到空曠的地方，跟著阿諾牛拉伸「下半身」肌群～

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