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糖尿病居家動態暖身，提升運動表現動起來!

2023- 08- 09 By 阿諾牛 1005

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糖尿病居家動態暖身，提升運動表現動起來!

在家就可以做的「動態暖身」動作，活絡身體喚醒全身上下的肌肉，讓運動的表現更好！

　

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