糖尿病可以只吃水果,不吃蔬菜嗎?均衡攝取三蔬二果減少慢性病風險

糖尿病可以只吃水果,不吃蔬菜嗎?均衡攝取三蔬二果減少慢性病風險

既然蔬菜與水果都富含維生素與礦物質 那麼糖尿病友是不是可以只吃水果,不吃蔬菜呢?

 

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