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瀏覽2023年04月17日的文章-執行「肌力訓練」後總是這邊痠、那邊痛？ 運動後雖然會有痠痛感，但有些情況其實是不正常的！
肌力訓練後痠痛怎麼辦？快速辨別運動痠痛感是否正常～
2023- 04- 17 By 阿諾牛 806
家簡運動穩妥糖 糖尿病 運動

肌力訓練後痠痛怎麼辦？快速辨別運動痠痛感是否正常～

執行「肌力訓練」後總是這邊痠、那邊痛？ 運動後雖然會有痠痛感，但有些情況其實是不正常的！

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