降低心血管疾病風險!糖尿病也適合的植物為主蔬食飲食法

降低心血管疾病風險!糖尿病也適合的植物為主蔬食飲食法

你的飲食選擇,是以「蔬食」為主還是「肉食」呢? 根據研究,「植物為主」的飲食可以降低近25%整體死亡率、降低34%糖尿病風險

 

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