常常聽到有人說「小時候的胖不是胖」
所以兒童時期胖胖的也沒有關係……
你覺得這樣是對的嗎～快來留下你的答案
研究證實了一個殘酷的事實……
👉50%左右的肥胖兒童
👉80%左右的肥胖青少年
長大成人後依然都有肥胖的問題
小時候的胖真的就是胖！
如果沒有做好體重管理，未來可能會導致各項疾病風險上升
⚠️3倍 第二型糖尿病
⚠️2倍 三高(高血壓、高血脂、高血糖)
⚠️2倍 膝關節炎及痛風
肥胖是一種慢性病，身體質量指數BMI需在18-24之間
≧27 為輕度肥胖
>30 為中度肥胖
>35 為重度肥胖
除了調整飲食與運動來控制
也可以醫師建議下，以藥物來輔助治療唷
資料來源：衛生福利部國民健康署
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