天冷陰雨綿綿小心滑倒！長者與糖尿病外出注意原則

冬季陰雨綿綿，除了做好保暖之外，長輩也要注意減少外出～

咦？難道不是多多出門動一動會更好嗎？

天雨路滑時容易「跌倒」，對長輩來說可能會有骨折風險喔！

衛福部調查室外跌傷前三名

1️⃣街道路邊

2️⃣公園或運動場

3️⃣菜園農地

如果要外出的話記得注意……

✅結伴同行

✅防滑鞋底

✅固定鞋子

✅褲管不過長

這樣才能預防跌倒骨折唷～

阿諾牛貼心小叮嚀❤️

有些糖友的手部與腳部感覺較遲緩

外出時若攜帶暖暖包或是發熱保暖物品

要小心避免固定在同一個位子，才不會燙傷喔～

資料來源：衛生福利部國民健康署

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