【女性荷爾蒙驟降和糖尿病也有關？！】

女性荷爾蒙

有助於維持女性骨密度、心血管功能及大腦記憶力

但你知道嗎？

隨年紀增長至停經時，因女性荷爾蒙分泌驟降

心血管疾病、糖尿病等死亡率，

以每5歲近乎一倍的速度上升。

因此阿諾牛要提醒大家

無論如何，都需要做到

1. 健康飲食

2. 規律運動 

3. 體重控制

4. 自我監測血糖值

#你不知道的糖尿病真相

資料來源：國民健康署

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