糖尿病友7月月曆，夏日玩水留意糖尿病足傷口感染！

夏天來敲門，迎來熱情陽光與高溫~

想渡過愉快又健康的盛夏

小心隱藏在生活小事中的陷阱！

☀️飲食

炎熱午後，難免會想來點清涼飲品消消暑

夏季很受歡迎的綠豆湯等點心當中

除了有添加糖之外，還包含不少「醣類」

都可能影響到血糖變化喔

☀️運動

到泳池或海邊游泳

除了要確實暖身、小心自身安全之外

有糖尿病足問題的糖友，更要留意傷口感染的風險

☀️生活

大量出汗未適時補充水分

可能會引起血糖波動變化

還是要勤測血糖，關心自身狀況唷

資料來源：衛生福利部國民健康署、糖尿病與我、台灣內科醫學會

〈高血糖高滲透壓狀態的臨床分析〉

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