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【地雷搜查線－糖尿病怎麼選咖啡？】
2021- 11- 09 By 阿諾牛 81
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【地雷搜查線－糖尿病怎麼選咖啡？】

咖啡豆有許多咖啡因，你知道哪一種烘焙程度的咖啡豆，更適合糖友嗎？

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【地雷搜查線－糖友怎麼吃才可以提升睡眠品質？】
2021- 11- 09 By 阿諾牛 150
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【地雷搜查線－糖友怎麼吃才可以提升睡眠品質？】

牛奶、椰子油、全榖雜糧……到底有哪些食物和營養素，可以幫助糖友改善睡眠品質？

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【糖友食譜廚房-番茄洋蔥燻雞PIZZA】減醣增強免疫力
2021- 11- 08 By 阿諾牛 140
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【糖友食譜廚房-番茄洋蔥燻雞PIZZA】減醣增強免疫力

糖友居家可以有哪些健康又增加抵抗力的食譜呢？「番茄洋蔥燻雞PIZZA」低卡無負擔，蛋白質和蔬菜等養分通通有！跟著阿諾牛一起做吧～

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糖尿病能痊癒？糖尿病治療與控制目標
2021- 10- 19 By 阿諾牛 118
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糖尿病能痊癒？糖尿病治療與控制目標

成年人糖尿病的一般治療目標為糖化血色素<7.0%，且建議空腹血糖為80-130mg/dl，餐後血糖目標值則為 <160mg/dl。不過，針對不同族群的病人，考量其年齡、共病症及健康狀態的差異，糖化血色素的控制標準，會依照病人實際狀況而制定個人化目標。

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糖尿病危險多？糖尿病共病與併發症
2021- 10- 19 By 阿諾牛 118
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糖尿病危險多？糖尿病共病與併發症

高血糖雖然早期未必有明顯症狀，但長期血糖偏高，會對全身血管的內皮細胞造成破壞，進而損傷器官功能，引發各種急、慢性併發症。

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誰會得糖尿病？糖尿病類型與盛行率
2021- 10- 19 By 阿諾牛 127
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誰會得糖尿病？糖尿病類型與盛行率

糖尿病依據病因的不同，區分為第1型糖尿病及第2型糖尿病，高風險族群建議每年至少篩檢一次。

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糖尿病是什麼？糖尿病原因及症狀
2021- 10- 19 By 阿諾牛 163
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糖尿病是什麼？糖尿病原因及症狀

糖尿病是一種代謝異常的疾病，但你真的了解嗎？

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控糖A段班EP6-糖尿病居家三餐，也能吃出營養更健康！
2021- 09- 29 By 阿諾牛 266
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控糖A段班EP6-糖尿病居家三餐，也能吃出營養更健康！

擔心去市場人擠人有感染風險，糖友該如何採買食材才安心？在家煮飯前又該做好哪些動作、攝取哪些營養素才能兼顧保護力跟血糖穩定？控糖Ａ段班邀請陳紋慧營養師幫大家詳細解答。

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地雷搜查線－嚼檳榔影響糖尿病？
2021- 09- 13 By 阿諾牛 75
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地雷搜查線－嚼檳榔影響糖尿病？

「嚼檳榔會增加糖尿病風險，遺傳代謝症候群給子女?!」真的有這麼嚴重嗎？

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糖友該怎麼快速判斷低GI食物呢
2021- 09- 13 By 阿諾牛 181
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糖友該怎麼快速判斷低GI食物呢

低GI飲食對身體好，糖友記得這三個方向，就可以快速但斷那些屬於低GI食物

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糖友們！別再用戴口罩不能運動來逃避現實啦
2021- 09- 13 By 阿諾牛 171
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糖友們！別再用戴口罩不能運動來逃避現實啦

疫情期間，糖友如何保持社交距離戴好口罩，一起運動呢?

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防疫生活習慣已經影響到糖友的血糖和健康?!
2021- 09- 10 By 阿諾牛 113
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防疫生活習慣已經影響到糖友的血糖和健康?!

防疫期間糖友生活習慣改變，其實已經在影響我們的血糖和健康囉，這三件事你都知道嗎?

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